病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，與外界溝通交流減少，內心的一些需求得不到滿足，生活作息不規律，內心過于壓抑引起的失落容易哭，不喜歡與別人交流，你的表現有抑郁情緒。
      指導意見：
      如果不放心，建議你到醫院心理科檢查一下，如有必要及時接受正規的治療，在生活中希望你放松心情，學會調適自己的情緒，心情不好時可以到戶外去散散步，跳跳舞，跑跑步，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現，而且比較嚴重。青春期面臨各種壓力，比如學業，人際關系，情感等方面，加上性格敏感性，負性認知偏向，不恰當父母教養方式，不良家庭氛圍等多種因素影響，容易出現各種心理問題。
      指導意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，抽時間去當地醫院看一下心理或精神科門診，可以讓醫生開點疏肝解郁，安神補腦的藥治療調理一段時間。
      培養一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體，多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，痛苦，他人的理解，體諒，鼓勵，支持肯定有幫助。豐富自己的生活內容，轉移一下注意力，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      按時作息，不要熬夜，盡量少接觸手機電腦，保證休息時間，讓自己有好的精神狀態。