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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 到了晚上就感覺(jué)心里壓抑..

到了晚上就感覺(jué)心里壓抑..

女 | 15歲 2019-08-20 01:31:40 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一到了晚上就感覺(jué)自己很孤獨(dú)被拋棄,想著一件事想著想著會(huì)自己哭起來(lái)我現(xiàn)在心里難受很壓抑明明說(shuō)要叫我心里留個(gè)位置給她,她自己又去跟別人說(shuō)在我這里你不用長(zhǎng)大,我知道搞不懂友誼是用來(lái)干嘛的我好壓抑我對(duì)這個(gè)世界沒(méi)有希望了

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-08-20 01:36:22 我要投訴

      病情分析:
      看起來(lái)你在和朋友交往方面,現(xiàn)在是出現(xiàn)了一些問(wèn)題,你情緒非常低落。很擔(dān)心自己會(huì)被拋棄,感覺(jué)很孤獨(dú)。情緒壓抑,想哭。很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      15歲的年齡,正是處于青春期。對(duì)友誼比較依賴。想得到朋友的接納、尊重是完全可以理解的。但是因?yàn)槟銓?duì)于由于過(guò)于看重的話,這也會(huì)影響你正常的和朋友交往。你現(xiàn)在的狀態(tài)是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,很可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2019-08-20 01:46:03 我要投訴

      病情分析:
      的確是煩心!
      這種不舒服的感覺(jué)持續(xù)發(fā)展了多久了呢?近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢?
      是否有過(guò)就醫(yī)的經(jīng)歷呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議向師長(zhǎng)表達(dá)自己的真實(shí)感受,,在平時(shí)適量增加每天早晚兩次的健身鍛練,適量補(bǔ)充含鉀的食物:必要時(shí)與咨詢師溝通,甚至可以去心理門(mén)診
      

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