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有問必答網心理健康科 → 我是中餐VIP包房服務員

我是中餐VIP包房服務員

保密 | 0個月 2019-08-16 20:13:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是中餐VIP包房服務員,由于人手較少,我一個人負責兩個包房,結果今天我負責的兩個包房同時到客,本來就忙得不可開交了,結果兩邊的客人都不給我好眼色看,我氣得當場爆炸,馬上做出了毫不顧忌周遭人的眼光,并且超越自己體能的行為,我這是什么心理疾病嗎?

醫生回復區

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-08-16 20:24:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況,你一個人同時負責倆個包房,今天倆個包房同時服務,所以你忙的不可開交,客人又吼喊你,所以你發脾氣,還有行動,這些行為的表露,考慮是你控制力弱,并不是心理疾病。
      指導意見:
      每個人因為受到的教育不同,環境不同,結識的人不同,所以表現出來的素養也是不同的,你身心疲憊,又受到別人不尊重,所以發火,只能說明你控制力差,以后需要你在各方面不斷提升自己的素質才能適應那種環境中生存。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2019-08-16 20:31:03 我要投訴

      病情分析:
      您好!非常理解你的心情。工作很累,結果兩邊的客人同時到來,讓你覺得忙的不可開交。兩邊的客人都給你臉色看。你有一些情緒也可以理解。
      指導意見:
      你急中生智,然后有非常超常發揮的動作非常棒。你在危急的時刻激發了身上的潛能。不知道你具體做了什么動作?人都會有情緒,都會有不開心,比較煩躁時候。要積極的進行自我調節。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網友:3369
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2019-08-16 20:38:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的迷描述。你這種情況考慮是有壓抑的情緒。不會管理控制自己的情緒。遇到這種情況,可以先跟你的領導溝通。或者與你的同事探討如何應對這種情況。
      指導意見:
      建議平時多與人溝通交流,釋放內心的壓力煩惱以及不良的情緒。養成鍛煉身體的習慣,多做有氧運動。對你的描述不太清晰,你指的超越自己體能的行為是什么行為呢?
      
      以上是對“我是中餐VIP包房服務員”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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