健康咨詢描述: 和別人對比了才知道,別人的膚色都是白皙紅潤的,而我的一看就感覺像生病了的一樣,膚色特別沒有生氣,非常暗黃偏黑,毫無血色,想吃點藥調理一下,請問有什么好的意見或建議嗎
根據你的這種描述情況,每個人的膚色都是不一樣的,這種情況可能受遺傳,種族等因素有關系的,當然與日常的生活中的細節也有一定的關聯,比如長期暴曬,皮膚黝黑的。目前應該沒有特殊很大的辦法,進行很大的調理,只要是正常的膚色就可以了。
主要還是沒氣色,看起來就是一種病態的蠟黃
可能是你自己的個人想法而已,建議你平時適度鍛煉,增強體質,飲食清淡,忌辛辣刺激性的食物,當然也可以用一些護膚產品進行保養一下,平時多進行了按摩。
病情分析:
這種情況建議你還是找個中醫摸摸脈開中藥調理調理吧,這個就是氣血方面的問題,中藥的副作用小,療效還是不錯的
指導意見:
可以驗個血常規,看看是否有貧血,平時適當的吃點兒瘦肉雞蛋牛奶來保證均衡的營養,適當的鍛煉身體也可以增強體質,增強免疫力。
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