如果有失眠和脾氣暴躁，最常見的原因可能與壓力有關。也不排除精神分裂癥等原因。如果通過積極改善睡眠，脾氣暴躁的癥狀仍然不能緩解，最好去醫院的精神科看看。目前最好服用安神腦液或甜夢口服液，甲鈷胺等藥物進行有效調理，一定要放松心情，注意飲食，盡量清淡為佳，失眠較嚴重，可服用地西泮等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，有一定的睡眠障礙，情緒極易不穩定。一般考慮可能與你日常生活環境精神緊張，缺乏安全感，心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力。積極樂觀的面對生活，多以積極的正向的思維去看待問題，解決問題，也許心情就會愉悅許多，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的理解和支持。必要時可去正規醫院的精神心理科尋求疏導。
      
      以上是對“失眠近兩個月了，變得容易發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠，心煩愛發脾氣多考慮是肝郁化火所引起的心神不寧啊，
      指導意見：
      可在醫生指導下使用解郁安神顆粒或者柏子養心丸進行治療啊關鍵平時要保持心情舒暢，積極參加文娛，體育活動有一顆平常心，不跟別人攀比，不要在生活工作上給自己太大壓力，凡事想開些，樂觀心態很重要，睡前不要和濃茶，咖啡啊
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你近兩個月來出現了脾氣暴躁，愛發脾氣，心情煩躁和頭暈的現象。
      指導意見：
      根據你說的自己這些癥狀，可以判斷你可能有一些焦慮傾向，同時還有一些意義情緒存在，所以希望你盡快到精神心理科去做一下檢查，看看是否是焦慮癥或抑郁癥。

      病情分析：
      有些抑郁的傾向了，一定要全身心放輕松，不要過于緊張焦慮，多和家人朋友溝通交流，做些自己喜歡的事情！
      指導意見：
      調整好自己的心態和狀態。想法要積極向上，一個人的情緒是受想法決定的。還可以多看看有關心理方面的書籍！多讓家人幫忙按摩，聽聽輕音樂入眠！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀，建議你到醫院就診于精神衛生科，排除器質性病變，建議你服用抗焦慮藥物治療。
      指導意見：
      你好，建議你飲食方面應以清淡易消化為主，少吃辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，保持生活規律，可以適當戶外運動或者做自己喜歡的運動來釋放壓力，睡前喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂或者小說，觀察一段時間看看能否好轉。
      
      以上是對“失眠近兩個月了，變得容易發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！