你好，根據你的描述，你這種情況的肩膀疼痛考慮應該是肩周炎的情況，建議方便的時候可以拍片看一下，平時多做手指爬墻運動能夠起到一定的效果，也可以做做針灸或者是理療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，我覺得你可能出現了肩周炎的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨外科檢查一下，如果診斷出是肩周炎的話?？梢愿鶕t(yī)院大夫的意見，看是否需要做封閉治療或者外用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議拍局部ct，明確診斷，對癥治療。避免劇烈運動，避免過度勞累，注意休息。可以練可爬墻，練單杠。
      指導意見：
      口服活血化瘀藥物，適度補鈣，多曬太陽。局部熱、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)?？梢园茨χ委??？梢匀？漆t(yī)院骨科，排除肩袖損傷。祝你早日康復！
      
      以上是對“后膀骨疼痛時間一年以上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的情況有沒有外傷史呢？如果沒有考慮是肩周炎的可能性比較大。
      指導意見：
      患了肩周炎主要是需要肩部的功能，做爬墻動作，做劃船鍛煉，做梳頭鍛煉，痛的部位可以理療，可以貼膏藥，也可以做針刀治療。