你這種情況很可能是得了膝關節滑膜炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要著涼,可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強療效。
不吃藥行嗎我能慢跑和快走嗎我有脂肪肝
可以進行慢跑運動,配合熱敷理療治療。
快走也行是嗎自己在家用熱毛巾熱敷行嗎
最好不要快走,最好應用熱水袋進行熱敷
好的我平常都不疼的涼氣重了才疼
祝您早日康復!
根據你當前介紹,這種癥狀,我的分析,膝關節拉傷的可能性比較大,目前我的建議是暫時一定要注意休息,減少活動,口服活血化瘀的藥物,局部可以做一下理療,慢慢就會好轉的。
我平時不疼就是昨天跳繩才疼的
不會有什么大問題,按以上的治療方法,先觀察一下
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