病情分析：
      根據你的描述，可能導致這種情況的原因很多，如疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、心理疾病所導致的軀體癥狀等。
      指導意見：
      建議你先去醫院做個系統的身體檢查，看是否由于疾病所導致，對癥接受治療。另外，同時也要進行積極的自我調節，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態，避免過于疲勞，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你的癥狀表現，一方面要排除是否存在腦供血不足或者頸椎病等身體病變的情況，另一方面考慮可能出現了神經衰弱或者焦慮癥和抑郁癥的情況。
      指導意見：
      建議你最好抽時間到當地正規醫院神經內科和心理科看醫生，做相關檢查，以明確診斷，并根據病情需要積極配合醫生治療處理。另外希望你平時一定要合理安排飲食起居和作息規律，保證充足的營養和睡眠，適當加強一下戶外運動鍛煉，并爭取讓自己盡快走出目前的狀態。
      
      以上是對“頭暈、瞌睡、惡心、環境亂焦慮煩躁、沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近三四天沒精神，感覺煩躁緊張，頭暈，想睡覺，啥都不想干，惡心吃不下飯。這種情況可能和身體因素有關，有可能是身體生病了，也可能是精神心理因素引起的。需要考慮是否是抑郁癥的表現。
      指導意見：
      建議你的醫院內科或精神心理科檢查治療。醫生會讓你做相關生理檢查，排除是否是身體病變引起的。如果身體指標檢查沒有明顯異常，需要看精神心理科醫生，做專業的心理量表。很可能需要吃些精神科抗抑郁藥，并接受心理疏導。
      

      病情分析：
      可能就是因為你所處的環境比較亂，所以寢食難安，吃不好睡不好的很容易無精打采的，心情也會煩躁焦慮，讓你很是難受。
      指導意見：
      如果能換個安靜的環境那應該是最好的。如果環境不容易改變，那就要想辦法做一些隔音措施，或者盡量選擇安靜的時間休息。此外有可能是剛到新的環境吧，以后也要有意識地鍛煉自己適應環境的能力。