你好，你的這個年齡結合你的膝關節癥狀，考慮膝關節可能半月板損傷的可能，如果方便建議你可以做個膝關節磁共振檢查看看具體情況，對癥治療可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼消炎，口服氨基葡萄糖營養軟骨治療
      

      病情分析：
      目前，根據你描述的情況考慮是關節缺乏潤滑導致的不舒服，嚴重的話也會出現疼痛或者是發酸
      指導意見：
      出現這種情況，跟您的職業有直接的關系，您可以考慮做一下理療，比如熱敷或者烤電，對于恢復會有幫助
      
      以上是對“我是一名散打運動員，不知道怎么回事我膝蓋不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！