目前你的表現(xiàn)考慮是焦慮情緒，導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大了，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！看看能不能緩解！實(shí)在不行可以服用抗焦慮藥物治療！

      病情分析：
      情緒沒有出口，愛生氣，思維比較負(fù)面，建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，要建立積極陽(yáng)光正向樂觀的思維模式，凡事要多往好處想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，要建立積極陽(yáng)光正向樂觀的思維模式，凡事要多往好處想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。