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有問必答網運動瘦身減肥 → 17歲男屁股大,堅持健身、運動

17歲男屁股大,堅持健身、運動

男 | 17歲 2019-08-06 23:46:50 3人回復 來自

健康咨詢描述: 每周去五次健身房,極限運動愛好者,屁股一直瘦不下來,飲食也很規律,困擾好久了,上半身脂肪率看著都很低,腰也不寬,就屁股顯得很突兀

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任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫院   副主任藥師 擅長: 藥學臨床藥學,合理用藥指導,消化性潰瘍 糖尿病 幫助網友:1341
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2019-09-27 14:37:08 我要投訴

      你好,作為男孩臀部大點也沒什么,不要刻意的去減。因為你一直堅持健身訓練,再在飲食方面注意點,不要吃太油膩的東西,多食蔬菜和水果,這樣堅持效果會好的。如果很想治療這個部位的話,可以考慮抽脂的,到正規醫院的美容整形科咨詢一下。
      

唐呂
唐呂 重慶騎士醫院   護師 擅長: 青春痘,蕁麻疹,濕疹,扁平疣,股蘚,花斑癬,帶狀皰 幫助網友:4674稱贊:7
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2019-08-06 23:49:10 我要投訴

      病情分析:
      要養成堅持鍛煉的習慣,因為時間太短了,所以現在效果不是太顯著。
      指導意見:
      而且必須在正規教練的指導下堅持鍛煉,過一段時間才會達到理想的狀態,因為每個人的體質不一樣,所以必須得多加強鍛煉,合理鍛煉,堅持才會達到理想狀態。
      

王毅
王毅 臺山市人民醫院   主治醫師 擅長: 性病,慢性皮炎濕疹,銀屑病,重癥藥疹,紅皮病,蕁麻 幫助網友:9234
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2019-08-07 12:21:38 我要投訴

      你好,如果屁股比較大的話,那么建議平時不要久坐,長時間坐著的話那么就會很容易形成屁股偏大的癥狀,平時鍛煉的時候可以注意多做一些下肢方面的運動,這樣會促進燃脂減肥。
      
      以上是對“17歲男屁股大,堅持健身、運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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