健康咨詢描述: 才20多歲,這段時間老是出現手抖的情況,最近在喝中醫上的壹方祛顫湯,恢復了很難躲了,向我這樣的情況平時應該怎樣做鍛煉呢?
根據你病情的描述,凡手震顫動搖,或一手獨發,或兩手并發者,即稱手顫。(素問至真要大論)云:“諸風掉眩,皆屬于肝。”掉就是震顫,亦謂顫動、振動。建議平日少吃油膩辛辣的食物,可以適當跑步?等
病情分析:
手抖病因可分為生理、病理、心理和原發性四類。1、生理:有些震顫不發生在正常生活中,只發生在如壓力、緊張、憤怒,甚至喝咖啡、茶、可樂等飲料,都屬于生理震顫。2、心理:精神疾病引起的手震顫。3原發性震顫。
指導意見:
具體什么類原因所致,還需針對性檢查確診。如果病程較久,還需去正規醫院神經內科規劃就診治療。
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