指導意見：
      你好，這種情況可以試試外用積雪苷霜軟膏和喜遼妥軟膏治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體內分泌失調導致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，口服葛根湯治療。
      

      病情分析：
      這位朋友你好。根據你的描述。問臉上有痘印，痘坑。和黑慮淡化的方法。若需要外敷藥就行了。
      指導意見：
      請你去藥店買維生素e軟膏。外用涂抺。這是專門修復痘印痘坑的。至于黑痣，建議用冷凍和激光的方法治療。
      
      以上是對“去痘印痘坑，黑痣或淡化的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！