脖子漸漸疼痛，需要考慮是睡覺姿勢不正確，或者是長時間一個姿勢引起的，不要長時間低頭睡覺的時候枕頭不要太高，不要太軟，而且不要經常撫摸按壓刺激

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是長時間一個姿勢引起的，建議休息，局部熱敷外敷膏藥，外用通絡骨質寧膏，觀察一段時間看看再說，口服活血止痛藥，吃尼美舒利分散片，觀察一段時間看看再說。

      你平時有沒有長時間低頭的習慣，脖子右側按著疼考慮可能是脖子長期保持一個姿勢，導致脖子右側肌肉痙攣引起的。建議平時要避免不良的姿勢，不要長期久坐，你平時可以多活動一下脖子，如果癥狀不緩解可以去醫院看看。
      
      以上是對“脖子右側那根筋底部按著痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是受涼或者睡覺不合適落枕所致。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，防止受涼勞累，睡覺枕頭高度合適，床鋪不宜太厚，不吹對流風和空調，可以局部熱敷或者理療，休息幾天就好了。