你這種情況首先要注意生活規律，不要熬夜，三餐規律，不要暴飲暴食，要戒煙戒酒，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多運動，如果嚴重的話，可以口服牛黃清胃丸調整一下。
      

      你好，依據你的描述，出現這種情況，考慮可能是上火引起的。你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，可給予三黃片這是牛黃解毒片及蘆薈膠囊口服，多吃一些新鮮的含纖維素較多的蔬菜和水果，每天必須多喝水，三餐要規律。
      

      病情分析：
      根據你的這種情況，應該是由于便秘而引起的口干舌燥等不舒服的了。
      指導意見：
      建議你可以通過飲食調節一下先，平時應注意要多吃點蔬菜水果和粗纖維食物，多喝點水，養成定時上廁所的習慣。
      
      以上是對“經常便秘，內熱，舌苔厚，口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通過上述病情描述考慮由于火熱內盛引起的便秘，口舌干燥
      指導意見：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，避免勞累受涼熬夜，適宜粗纖維食物，藥物方面給予比沙可碇腸溶片口服