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有問必答網 → 內科 → 消化內科 → 胃腸疾病 → 肚子上脂肪很多怎么辦？

肚子上脂肪很多怎么辦？

女 | 21歲 2019-07-28 17:45:29 2人回復來自

健康咨詢描述：腰是沒有脂肪的，但是肚子就好多脂肪，請問一下有快速消除脂肪的辦法嗎？

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2019-07-28 17:50:49 我要投訴

      病情分析：
      腰上沒有脂肪，但是肚子上就有好多脂肪，想了解一下怎么能快速消除脂肪。
      指導意見：
      建議，首先控制飲食，其次運動減肥，例如仰臥起坐。忌辛辣生冷刺激性食物，避免勞累熬夜。

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