你好，如果說四肢沒有麻木不適法，只是局部的肌肉酸疼。這種情況不排除局部受涼或勞損的因素。建議你上上熱敷，做做理療，如果疼的明顯可以用來止疼藥。農藥的話可以吃點布洛芬。
      

      病情分析：
      根據您說的這種情況，前一段時間有沒有用力抬起或者提起什么重物，好像是肌肉筋膜受傷的癥狀
      指導意見：
      根據您說的這種情況，前一段時間有沒有用力抬起或者提起什么重物，好像是肌肉筋膜受傷的癥狀，建議去理療科看看
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能存在肩周炎，建議你最好是去醫院進行系統的檢查。
      指導意見：
      以明確是否是這方面的原因，以便于盡早的對癥治療和處理，一定要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，由于天氣炎熱，千萬不可以對著空調和風扇直吹，目前可以局部進行熱敷，但是一定要確診后在醫生的指點下應用藥物。
      
      以上是對“右邊肩膀酸痛大概一個星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！