病情分析：
      你好，根據你的情況，你做夢做到了噩夢，可能是睡前看了什么刺激性的畫面，或者是心理上有一定的負擔導致的。睡前請學會放松訓練，讓自己心身平和。
      指導意見：
      平時養成規律作息的習慣，這睡前不喝刺激性的飲料，不看刺激性的畫面，學會深呼吸深深的吸氣三秒，再慢慢的呼氣5秒，這樣反復進行，直到心情平和。

      病情分析：
      根據你的描述屬于心理問題~有焦慮傾向。被迫在白天醒的時候直接秒睡進入夢境，夢中有很多場景，有時無法呼吸，像被人勒醒的。這與你的平時工作壓力大，生活經歷有關。
      指導意見：
      放松心情，自我調節減壓控制情緒，平時多做戶外運動，多想些開心的事兒，規律作息時間，保持平和的心態。遇事多與家人溝通，多與朋友交流，別放在心上。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下一般晚上睡眠白天進入生活工作狀態，如果白天異常困乏，很快進入睡眠狀態，并且出現噩夢比較多，考慮與你精神壓力比較大，身體太過于勞累有關系。
      指導意見：
      所以平時要注意勞逸結合，減輕壓力，心情放松，晚上要保證良好充足的睡眠，中午飯后可以小睡一會兒，保持良好的情緒你的以上睡眠狀況就會好轉。
      
      以上是對“感覺像被迫做夢，無法呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！