病情分析：
      通過你的描述，這種情況建議你刮痧，拔罐，理療治療，考慮跟經絡不通有關。
      指導意見：
      建議平時多在戶外運動飲食規律，不能暴飲暴食，飲食盡量少吃辛辣油膩食物以清淡飲食為主。可以服用點兒消食片調理腸胃。
      

      病情分析：
      你好？根據你的描述，感覺不舒服，主要是頸及背部，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      你好？根據你的描述，情況已經了解。沒有檢查出來病，就是沒有嚴重疾病，很好啊。建議熱敷頸椎，特別是夜間頸椎不要受涼，頸椎不適可致背部疼痛及胃腸不舒服，建議適量運動。必要時服用奧美拉唑及嗎丁啉。希望能幫到你。
      
      以上是對“之前有抑郁癥焦慮型抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據您的敘述：可以多出門與親朋好友聊天，多找自已喜歡的事情做。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質，注意休息，不要熬夜，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。