考慮是出現了多汗癥，盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現多汗，可以配合使用玉屏風顆粒，配合使用山莨菪堿片，而如果出現脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，改善癥狀。
      

      病情分析：
      多見于多汗癥，局部多汗主要發生在掌跖、腋窩、會陰部，其次為鼻尖、前額和胸部，其中以掌跖、腋窩部最為常見，皮膚可浸漬發白。
      指導意見：
      盡量避免辛辣刺激性食物，少喝濃茶、咖啡、烈酒等飲品。改善生活習慣，減少可誘發大量出汗的行為。精神因素所致的多汗癥者，應積極調整心態。
      

      病情分析：
      你的情況看經常大汗淋漓，最常見的是上火，還可以見于氣虛癥，如果經常出現了舌苔黃，口干便秘，有可能是上火，建議服用牛黃上清丸。
      指導意見：
      如果經常出現氣短懶言，神疲乏力，那就考慮是有氣虛癥，需要服用玉屏風顆粒治療比較好一些。
      
      以上是對“出汗量特別多怎么辦，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你對自己身體出汗多的描述與檢查身體狀況分析，
      指導意見：
      如果身體健康，一般出汗多應該是氣虛或者氣陰虛等癥狀引起的，建議你可以找中醫大夫經過辯證中藥調理，