考慮是吃了過涼的食物引起的，胃腸功能紊亂，消化不良，食物在腸道內(nèi)淤積，產(chǎn)酸，產(chǎn)氣增多，引起腹脹，也可能與月經(jīng)期有關(guān)。建議熱敷，喝熱的湯水順時針輕揉腹部。無大礙。
      

      病情分析：
      你好一般是痛經(jīng)的情況主要是宮寒引起的，腹脹主要是消化不良或者飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點嗎丁啉或者奧美拉挫來治療，另外腹痛可以喝點益母草顆?；蛘呒t糖姜茶放點紅棗桂圓。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，初步考慮你胃腸道受涼了。因為正常的體溫是37度，你在冰箱里拿的食物，溫度在四五度左右，食物進入你的胃腸道，出現(xiàn)溫度差，我也會出現(xiàn)腹脹，腹瀉等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面以清淡、易消化，流質(zhì)或半流質(zhì)為主，多吃瓜果蔬菜，多飲水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、魚、蝦等食物。
      
      以上是對“下面出血但是血的顏色不紅特別欠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！