你好很高興為你服務，最好的方法就是聽聽音樂，看看電視，上上網，這樣做就會分散一下緊張的注意力，將電視劇下載在手機上。扎上針就可以享受故事劇情情節。祝親天天好心情！
      

      病情分析：
      你好，什麼都不要想，就不會有注意力，不過這個很難，還有一個方法，想其他事，一直想，例如，想想朋友，朋友就會去玩，自己最想玩的是什麼，和誰去，戀人，自己有幾個…如此下去，很快就轉移註意力
      指導意見：
      減肥還是要控制飲食，針灸只是輔助治療，加強運動是根本，不能只依靠針灸，不節食，不增加運動量，還是減肥不下來的
      

      病情分析：
      你好，這個針灸減肥的話就會容易引起疼痛的，你可以適當采取輕音樂來改善
      指導意見：
      建議您可以通過聽輕音樂來改善疼痛，注意平時飲食的攝入，不要吃辛辣和太油膩的食物
      
      以上是對“針灸時轉移注意力的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      針灸時想些開心的或刺激的事，不把心放在針灸這件事上，針孔周圍青可能碰到毛細血管了，48小時后熱敷，或用土豆片敷
      指導意見：
      針灸時首先要讓針灸師找準減肥穴位，快速進針，這樣可以減輕痛感，針灸減肥貴在堅持，合理運動，控制飲食是關鍵，希望我的建議能給予你的幫助