健康咨詢描述: 接近兩個月了,基本每天都做夢,醒來就覺得很累,腦袋很脹。最近一周又經常做噩夢,想醒醒不過來,睡覺也不實,有點聲響就醒了。最近因為睡不好扁桃體也經常腫
病情分析:
從你描述的情況來看,植物神經有損傷,有睡眠障礙,建議你及時到當地的三甲醫院心理科就醫,因為植物神經損傷神經會造成神經衰弱,神經衰弱,80%容易抑郁,2%是容易強迫和焦慮,所以一定要及時就醫。
指導意見:
建議在就醫的同時,平時要多做運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,更利于身心健康的恢復。
那請問我可以飲食上改善嘛?我試過睡前喝溫牛奶也沒用
吃點維生素,富含維生素,b一的食物。
病情分析:
您好,你這個考慮是睡眠不好引起的反應的,建議首先是調整好睡眠。
指導意見:
建議是養成好的飲食作息習慣,可以適量的運動,嚴重的短時間可以使用促睡眠藥物的
病情分析:
你好,看了你的描述,你現在這種情況考慮是神經衰弱,不知道你從事什么工作的,是不是最近工作壓力比較大。
指導意見:
根據你的描述,你現在的癥狀很是很痛苦的,我睡眠也不是太好,經常做夢,但是沒有你的情況嚴重,建議服用安神補腦液和維生素B1加谷維素治療,可能藥效不是很快,要長一點時間服用。
以上是對“多夢,醒來腦袋也疼,特別是前額和后腦勺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我最近脾氣暴躁,老暴飲暴食會不會跟睡不好也有關系
有關系,自己要控制情緒。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線