指導意見：
      你好，你這屬于陽虛癥，陽虛有心陽虛、脾陽虛、腎陽虛，直接導致人體濕氣較重，就會出現腰腿無力等癥狀，可以吃些中藥，補中益氣。如果屬于西醫認為的慢性疲勞綜合征，這個年齡躲在18至45歲之間，由于高考升學、商務應酬、企業經營、人際交往、職位競爭等社會活動，長期處于緊張的環境壓力中，如果不能科學地自我調適和自我保護，就容易進入亞健康狀態。注意休息，合理改善，均衡的營養，不挑食，多種膳食，合理運動。其中，維生素和礦物質是人體所必需的營養素，人體不能合成維生素和礦物質，而維生素C、B族和鐵等對人體尤為重要。
      建議去醫院測血壓、血糖，根據檢查結果進行對因治療就好了。平時注意生活飲食和自身心態的調整，多吃蔬菜、水果，少吃油膩性食物，注意休息，多喝開水，避免勞累、精神緊張等。最好規律作息和飲食，這樣可以很好的調整血壓、血糖。
      

      病情分析：
      建議去醫院查個血常規，看一下有無貧血的情況。出現喘氣費勁考慮是心肺方面的問題，需要拍個胸片，做個24小時心電圖和心臟彩超檢查。
      指導意見：
      平時飲食生活要規律，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意休息，不能勞累，放松壓力，保持愉快心情。

      病情分析：
      這種情況考慮可能是因為不按時吃飯引起的低血糖或是貧血現象
      指導意見：
      建議一定要一日三餐，按時按量吃飯，加強營養，保證營養正常供應，滿足身體每天的營養供應
      以上是對“女性，最近特別乏是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況最近感覺特別的乏，腦袋迷糊，考慮是最近熬夜勞累，飲食不規律造成的。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，精神壓力不要太大，要整理好自己的心態，飲食也要均衡規律。