晚上睡覺(jué)膝蓋酸特別難受是怎么回事
男 | 36歲 2017-10-31 23:43:27
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健康咨詢(xún)描述： 晚上睡覺(jué)膝蓋酸特別難受是怎么回事？睡覺(jué)還睡不著，是不是于腿酸有關(guān)系啊？
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2022-11-10 20:13:52 我要投訴
根據(jù)你的情況，有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，尤其是坐著的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么這種情況下要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，睡覺(jué)的時(shí)候抬高患肢，可以熱敷燙洗，輕柔按摩，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松
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