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有問必答網兒科矮小癥 → 希望能長高青少年14歲的正常水平

希望能長高青少年14歲的正常水平

男 | 14歲 2019-07-17 19:33:22 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年14歲,男身高只有一米46嘗試過許多鍛煉的方法,但總是堅持不下來。我都快上初三了。我一直是我同學欺負。就是因為我長不高。請老師提供那能長高青少年14歲正常水平的身高的方法,謝謝老師。

醫生回復區

姜楠
姜楠 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,小兒哮喘,矮小癥 幫助網友:10649
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2019-07-17 19:37:52 我要投訴

      你好,14歲的男生身高1米46,明顯矮于同齡人,是矮小癥。建議及時到正規醫院,小兒內分泌科或生長發育專科進行就診,在醫生的指導下進行合理的干預治療。

2019-07-17 19:45 ask9162853228 追問

老師,我要吃什么樣的牛奶或奶粉、鈣才能長高呢!或其他方法

2019-07-17 19:52醫生回答:

不是單純的食物補充就能長高的。

王彩紅
王彩紅 哈爾濱市第四醫院   主治醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性氣管支氣管炎,大葉性肺炎,猩 幫助網友:4995
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2019-07-17 19:35:53 我要投訴

      你好,如果想要增長身高,建議平時加強體育鍛煉,多進行一些撐拉性的體育運動,如打籃球,打羽毛球等,同時建議加強營養高蛋白飲食。多吃肉類,蛋類,奶類的。
      

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