健康咨詢描述: 男,我今年17歲了現在身高才612我想知道我還能不能長高,體重在97差不多,所以想知道我現在怎么樣
正處于青春期,是第二個生長高峰期,男還可以發展到20歲左右啊!只要加強營養,加強鍛煉,增強體質,不要挑食偏食,每天堅持跑步跳繩,這些都是很好的運動,增強體質的方法,睡覺前多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片肯定會長高長胖的啊!
葡萄糖酸鈣咀嚼片有用嗎?
當然有用啦,這個就是增加低抗力,增加免疫力補鈣的作用啊!
病情分析:
你好!根據你反映的情況,關于身高的問題,身高主要與遺傳因素和后天因素有關,遺傳因素占70%,后天因素占30%。
指導意見:
建議你多進食高營養食物和海產品,多參加體育運動,增加睡眠時間,從而促進身高和體重的生長,在這個年齡段,還是有生長的空間的。
我現在的活正常大概可以長到多高
應該比你的父母親中高的一方還高最少10厘米,加強營養多鍛煉還是可能再長高一些的。
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