從病史和癥狀上來看應該是長期手淫導致的腎精不足的情況，目前首先應該暫時停止手淫不良嗜好，飲食可以考慮核桃海魚黑木耳芝麻山藥枸杞子等補腎益精，藥物可以吃點六味地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫的話會導致肝腎不足的可能性較大，尤其是腎陰虛、腎精不足的情況發生，因此會出現視力及智力等方面的改變。
      指導意見：
      建議首先要注意對于這個問題正確認識，積極正確認識并采取有效措施進行補救。如控制頻率或者戒除手淫，積極運用中草藥湯劑辯證煎湯口服調理，或者中成藥仙靈骨葆膠囊口服治療。