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有問必答網心理健康科 → 心理陰影,謝謝心理醫生,我說說我的事情

心理陰影,謝謝心理醫生,我說說我的事情

男 | 27歲 2019-07-15 08:10:34 4人回復 來自

健康咨詢描述: 一個月前的同學聚會,去了8個同學,我和其中一個同學坐在一起,后來喝了點酒,和那個同學發生口角,他罵了我,我先打了他一下,后來我們打了起來,他打不過我,我就停手了,沒有注意他,結果他拿著白酒瓶子,打在我鼻子上,鼻子粉碎性骨折,眼睛眼結膜劃傷,雖然現在病情好多了,但是我現在心理上有陰影,現在的我喜歡獨處不喜歡見人,單位的同事也都知道這個事情了,我感覺自己沒臉去上班了!哎,我以為同學之間拳打腳踢是最多的了,沒想到動瓶子!現在我都一個多月沒上班了,還怎么去上班,心理陰影面積挺大的!

醫生回復區

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-07-15 08:13:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,27歲,男,您所述情況考慮創傷后應激障礙的可能、人際關系敏感、敵對、恐懼等的可能。
      指導意見:
      建議您根據自己的實際情況,測試一下scl-90,看看是否存在明顯癥狀,若有,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。

2019-07-15 08:18 ask91471812m5 追問

感覺就是自己心眼小,想不開,哎,平常也沒有什么心理問題,但是這次感覺不是因為挨打丟人,是因為出了這個事,讓我不能正常生活丟人,本來我天天上班,感覺挺幸福的,出了這個事,我就有點不喜歡見熟人了,哎,以后上班也是個問題,害怕別人因為我惹事笑話我!您說的做什么檢查,只有心理醫院有嗎?

2019-07-15 08:21醫生回答:

停止對自己的攻擊吧,既然已經發生,無法改變,就去接納,并放下。

2019-07-15 08:27 ask91471812m5 追問

謝謝你大夫,我和媳婦說過這個事,但是媳婦說,你是個男人,要自己承擔!我怕媳婦說我,我就沒敢和她說了,只能憋在心里,媳婦說的對呀,我是個男人呀,但是我為啥想不開呀,感覺自己惹這個事就很可笑,對方愿意賠償我了,他表示也很后悔,但是我感覺我沒有辦法面對同事了,哎心里障礙特別嚴重,怎么才能可以放下哪?是我自己太要臉了嗎?自尊心強嗎?生不如死

2019-07-15 08:59醫生回答:

既在乎自己的自尊,又在乎他人對自己的看法,不辛苦嗎

2019-07-15 09:04 ask91471812m5 追問

我以前做事就喜歡做的完美。就是您說的那樣,自尊,又在乎別人的看法,哎,確實很辛苦!

2019-07-15 09:06醫生回答:

世間本就不是完美的,接納自己的一切,優點和不足,停止對自己和他人的攻擊和抱怨,才能活得真實和踏實一些

2019-07-15 09:10 ask91471812m5 追問

大夫,您懂得東西太多了,感覺自己好傻好傻,我做了一個測試,測試我212分!哎

2019-07-15 09:11醫生回答:

什么測試?90項癥狀清單?

2019-07-15 09:16 ask91471812m5 追問

對我做了一個測試90道題。我得了212分,哎心里面都點想不開,感覺自己不像個男人!大夫,你如果是我的同事,你聽說了我打架這個事,會不會笑話我?

2019-07-15 09:38醫生回答:

總分超過160分,可進一步確診。分項指標分數未提及,不好分析是哪一項或幾項明顯

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-07-15 08:15:22 我要投訴

      病情分析:
      首先你們同學聚會可能都喝了酒,酒后做了一些事情,可能你內心當中有一些后悔,有一些想不通的,造成你情緒出現的這種緊張感。
      指導意見:
      雖然都是同學,而且這么多年還能出來一起聚會,相信你們原來在學校的時候感情應該不錯,既然都是男生的話,那么可以找機會與他坐下來好好的聊一聊,彼此坦承自己心里的想法。

2019-07-15 08:22 ask91471812m5 追問

現在他把我打成輕傷了,家里人都參與了,也報警了,哎,他們答應賠償我,我的傷情也快好了,鼻子粉碎性骨折做了手術,眼結膜縫了一針,同事們也到家里看過我,但是我現在就是害怕見到熟人,哎,不是因為挨打,是因為我感覺我這個人不應該出這樣的人的事,平常我老實巴交的,再說我感覺同學最多拳打腳踢,沒想到動瓶子什么的。我和媳婦說我沒臉見人了,我媳婦罵了我一頓,我也不好意思和她說了,只能憋在心里,看著別人都正常生活,我不能上班,心里很著急,也很自責!

2019-07-15 08:24醫生回答:

我建議你看看心理醫生。做一個創傷治療。。需要面對面

2019-07-15 08:33 ask91471812m5 追問

知道了大夫,大夫,假如你是我同事或者是認識我的人,聽到了我這個事,你會怎么想我這個事,會不會笑話我?感覺自己抬不起頭!

2019-07-15 09:38醫生回答:

首先假設性的問題沒辦法回答。其次,你確實需要面對面進行治療。

2019-07-15 09:45 ask91471812m5 追問

嗯嗯,好的大夫,其實吧問題也不大,就是自己想不開,怎么可以找到您?大夫

2019-07-15 13:21醫生回答:

就是你自己鉆牛角尖了

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-07-15 08:15:50 我要投訴

      病情分析:
      酒后容易惹事兒,所以以后盡量少喝酒,建議您及時進行心理疏導,你可以到當地的三甲醫院心理科進行心理疏導,平時多出去走走運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上是休息不要熬夜,養成良好的生活習慣更利于身心健康。
      指導意見:
      建議您及時進行心理疏導,你可以到當地的三甲醫院心理科進行心理疏導,平時多出去走走運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上是休息不要熬夜,養成良好的生活習慣更利于身心健康。
      以上是對“心理陰影,謝謝心理醫生,我說說我的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-15 08:32 ask91471812m5 追問

看心理醫生,家里人肯定不同意,認為我是男人,必須敢作敢當,但是大家都去上班了,剩下我一個人,我心里就難受,大夫,假如你是我同事,聽說了我這個事,會不會笑話我?

2019-07-15 08:33醫生回答:

是別人打你,又不是你打別人。是別人的錯和你有啥關系啊,肯定會同情你。所以建議你及時進行心理疏導,要建立積極陽光正向樂觀的思維模式,一定要多出去走走,這樣才更有利于身心健康。

2019-07-15 08:40 ask91471812m5 追問

謝謝你大夫,我感覺我是一個比較老實巴交的人,不應該出這樣的事,感覺是個笑話!說白了,就是感覺現實太殘酷了!無法接受

2019-07-15 08:56醫生回答:

這么多人沒有打起來,為什么偏偏你們打起來了呢?所以凡事還是要在經驗經歷當中總結經驗。沒有不犯錯誤的人,即使是偉人他也做不到,所以不要對自己太過苛責。

2019-07-15 09:18 ask91471812m5 追問

對說的對,的確也有我的過錯,但是是不是我太天真了,總是認為同學之間絕對不可能動瓶子的!沒想到會成為這樣子,害得我不能正常生活,氣死我了

2019-07-15 09:38醫生回答:

平時要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢。

2019-07-15 09:44 ask91471812m5 追問

大夫,下午或者晚上什么時候可以單獨咨詢您,現在不行,家里面有人,我不能讓人知道我看心理醫生,哎!其實說起來這個事也不大,自己就是想不開!

2019-07-15 10:07醫生回答:

想的比較多,所以比較負面,所以才建議你進行心理疏導的,其實心里舒坦啊,是有思想的人才去做的。

2019-07-15 10:11 ask91471812m5 追問

嗯嗯,明白了,其實我這是在自尋煩惱,杞人憂天,自己把自己關在了死胡同,自己得情商太低了,

2019-07-15 10:23醫生回答:

多運動運動,鍛煉鍛煉身體。

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-07-15 08:23:42 我要投訴

      病情分析:
      27歲男性,再一個多月前的同學聚會中和同學一起,因為喝酒口角打了起來,后來對方用了酒瓶子,導致自己受傷,
      指導意見:
      現在傷情恢復的差不多了,心理上不能接受同學打架用到酒瓶子受傷(用拳打腳踢可以接受),感覺單位同事知道了丟人,沒法去上班,現在喜歡獨處不喜歡見人。感覺心理陰影面積挺大的。理解你的心情,這件事情看來給你帶來了比較大的心理沖擊,現在的狀態確實需要及時進行心理干預,建議盡快找一個心理咨詢師疏導一下,盡早走出這件事的陰霾,恢復正常的工作和生活

2019-07-15 08:30 ask91471812m5 追問

我們這里是小縣城,還沒有心理醫院,我估計我媳婦也不會同意我去看心理醫生的,她感覺我是個男人要敢作敢當,我在她面前也表示我會走出去的,但是她一去上班,家里剩下我一個人,我心里就難受,難受的要命!不知道接下來該怎么走!大夫,你說說,假如你是我同事,你聽說了這個事,你會不會笑話我?

2019-07-15 08:33醫生回答:

看來,你有自己的認識,也很在乎別人的看法,看心理醫生是很平常的事情,你在這個平臺也可以購買服務

2019-07-15 08:36 ask91471812m5 追問

69一次是什么意思呀?我感覺我應該找個人好好的傾訴一下,讓我走出去,對,我是一個比較在乎人對我看法的

2019-07-15 08:38醫生回答:

69一次是付費咨詢一次的價格,網絡平臺咨詢會比較地面咨詢方便一點,也便宜一些

2019-07-15 08:47 ask91471812m5 追問

現在家里面有人,等他們都出去了,我在付費咨詢您,感覺自己心理受傷害了,哎

2019-07-15 08:49醫生回答:

好的,理解你的處境和心情

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