多是由于勞損,腎虛等導致的。應注意勞逸結合,適當補充鈣質,可做些局部按摩,熱敷,理療等,適當服用些金匱腎氣丸,壯腰健腎丸等中藥進行調理。如果擔心的話可以來中醫院面診
病情分析:
很高興為你服務,像你說的這個情況是這樣子的。如果您對于健康問題進行過思考的話,我就說幾句掏心窩的話,
指導意見:
即使一個正常人的話,如果午睡的時間超過一個小時。那他在起床的時候都會覺得自己身上酸軟無力。為什么呢?因為這一個小時之內啊,血液的流動。已經,減慢了循環的速度。希望我的建議對你有幫助
雖然躺著的時間是超過一個小時,但真正睡著的時間根本沒有一個小時,白天立馬就進入睡眠狀態還是比較難的,但也還是覺得腰部發軟無力呀
就算你躺下的時間
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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