出現腹瀉考慮是由于腸炎引起的典型表現，這種情況和消化不良也是有一定的關系的，需要積極的進行，選擇一些止瀉消炎的藥物來進行治療需要按療程進行，

      腹瀉的患者可以多吃山藥，蘋果，糯米，荔枝等，有利于止瀉，還可以將水果和蔬菜榨成汁來飲用，可以補充營養，從長期腹瀉，身體丟失的水分。待腹瀉癥狀好轉時，可以吃一些易消化的食品，如大米粥，面條等。
      

      這種情況很有可能是脾胃虛弱導致的，這個你可以吃點調理脾胃的藥物，比如補脾益腸丸，這個是有補中益氣，健脾和胃，澀腸止瀉的作用的，現在開始要盡量多喝一點熱水，吃一些比較容易消化的食物
      
      以上是對“有沒有吃什么東西但是最近老是肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子疼拉稀考慮是胃腸道炎癥，可去醫院化驗大便看有無感染。
      指導意見：
      建議明確診斷后對癥治療，注意腹部保暖，避免受涼，飲食要清淡，禁食辛辣刺激性食物及肥厚油膩食品。