你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當地的三甲醫院骨科找醫生幫你檢查一下膝關節和踝關節的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述這種情況，建議最好是去醫院進行系統的檢查，以明確引起腫脹的原因。
      指導意見：
      我認為這種情況與你以前摔傷關系不大，建議你最好是進行系統的檢查，明確原因，并對癥治療，平時要注意避免受涼及過度的勞累，休息的時候適當的抬高下肢，在飲食上適當的忌含鹽高的食物攝入。