指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮可能有乳酸蓄積，酸性體質(zhì)，關(guān)節(jié)肌肉勞損等可能性，建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科就診，檢查尿酸水平等明確診斷，應(yīng)用蘇打片，雙氯芬酸鈉等對(duì)癥支持治療。

      病情分析：
      有幾種可能性吧，像你這個(gè)年紀(jì)，一種可能性就是缺乏鍛煉肌肉無(wú)力發(fā)酸。還有就是長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，導(dǎo)致頸部肩部出現(xiàn)了不舒服，肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在社會(huì)的生活方式以及電子產(chǎn)品的普及，還有壓力等等因素，讓我們的身體處于一個(gè)不正常的運(yùn)動(dòng)模式，不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)重復(fù)同一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，比如長(zhǎng)時(shí)間站立，坐著或者是行走，都會(huì)造成身體的勞損，疼痛與變形。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是缺乏鍛煉造成的，休息幾天就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，休息幾天應(yīng)該就會(huì)好的。
      以上是對(duì)“發(fā)酸我的胳膊和腿一用力就會(huì)發(fā)酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！