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做一件緊張的事情時候特別焦慮

男 | 24歲 2019-07-09 22:16:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 打游戲的時候緊張焦慮心跳加快還有一下早博然后整個人都不舒服

醫生回復區

侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友:49430
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2019-07-09 22:21:37 我要投訴

      這個情況的話,因為你長期缺乏鍛煉,可能也與人交際的比較少,所以說容易產生緊張的情緒,人一緊張交感神經就興奮,心率就快心跳就快,所以說你這個時候改善的方法就是吃谷維素,同時要堅持鍛煉,尤其是堅持鍛煉分散注意力,這個是很關鍵的,同時要多與人交流,不能和這個虛擬的網絡世界經常交流,那可能會很麻煩

2019-07-09 22:29 ask89343499n2 追問

谷維素每天都在吃了是有一點點改善可是做緊張事情的時候還是會有這種焦慮情況

2019-07-09 22:35醫生回答:

這個調節是一個緩慢的過程,吃藥只是暫時控制癥狀,要解決問題還得綜合考慮我上面給您說的方法

2019-07-16 01:17 ask89343499n2 追問

谷維素的量應該什么時間段吃呢

2019-07-16 18:24醫生回答:

這個你按照說明書用就行了,這個沒什么特殊的。

2019-07-28 20:53 ask89343499n2 追問

醫生當出現急性焦慮的時候怎么辦心慌氣短手腳無力猝死眩暈感很難受這種感覺就是走路走累的會出現精神很困

2019-07-28 21:17醫生回答:

我給您講的就是一個長期的預防這種方法,但是一旦出現這個時候就得吃貝塔洛克,然后呢深吸氣憋氣四五秒鐘就可以緩解。

2019-07-28 21:20 ask89343499n2 追問

那我一直吃的谷維素跟安神補腦液還要繼續吃嗎

2019-07-28 21:40醫生回答:

如果你一直都吃效果不怎么好,這個時候就可以考慮堅持鍛煉,再結合上這個藥看看,如果還不行這個情況就得好好到醫院去看一下嘍。

2019-07-28 22:23 ask89343499n2 追問

貝他樂克嗎醫生如果下次還想找你咨詢可以嗎

2019-07-28 22:26醫生回答:

貝塔洛克的話可以控制心力緩解癥狀,這個是治療心率快的,如果您下次咨詢的話,可以直接點擊我的頭像進行關注。這樣的話可以在線1對1的交流。

王金英
王金英 巨野縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺和乳腺超聲診斷,超聲引導下的穿刺活檢 幫助網友:7509
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2019-07-09 22:27:50 我要投訴

      你好。根據你提供打游戲時焦慮緊張,心跳加速。還有早搏,人不舒服。考慮精神狀態過于興奮導致。建議以后盡量避免打游戲。忌口辛辣油膩刺激食物。禁忌熬夜。注意休息。每天適當鍛煉身體。
      

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