您的問題考慮是急性胃腸炎。建議平時吃飯的時候要細嚼慢咽。喝水要熱的，可以喝些姜糖水。不吃冰冷酸辣的食品。藥品推薦莨菪浸膏片加蒙脫石散。注意加強休息，最好是晚上九點后就睡覺。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮結腸炎引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，清淡飲食，忌生冷油膩辛辣刺激性食物。可以暫時口服乳酸菌素片，腸炎寧觀察，始終建議您及時到醫(yī)院面診治療，祝您早日康復。