你好，平時是有便秘的癥狀嗎？建議一定要多吃蔬菜水果，比如青菜，韭菜，胡蘿卜，白蘿卜，梨和香蕉，都有潤腸通便的作用，也可以喝蜂蜜水柚子茶，不要吃辛辣刺激性食物，臨時解決的辦法可以用開塞露擠入肛門內(nèi)通大便。
      

      根據(jù)你的描述考慮是胃腸蠕動慢導(dǎo)致的腹脹，一般是由于不良飲食習(xí)慣造成的，可以服用嗎丁啉增強胃腸動力，忌食辛辣刺激性的食物，注意保暖別著涼的。多食用蔬菜水果，少食用產(chǎn)氣食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是脾胃不和，腸胃功能不好，并且伴有便秘的情況。可能與平時飲食和生活習(xí)慣不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可服用薈膠囊潤腸通便，緩解便秘，然后選擇健脾和胃助消化藥物調(diào)治，平時注意清單飲食。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“大便不出來胃又難受。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！