你好，根據(jù)你所描述的情況，平時注意做好衛(wèi)生，最好每天要換洗一下，身高主要是跟遺傳有關，環(huán)境，營養(yǎng)，運動也會有些影響的，平時注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，保持有充足的睡眠。
      

      病情分析：
      正常女性青春期以后，內褲一定要及時更換的。因為來月經以后，會出現(xiàn)一些分泌物。這些分泌物是細菌最好的培養(yǎng)基。
      指導意見：
      按正常要求，內褲應該每天及時的更換一次。并用60度以上的溫水燙洗。當然，如果內褲比較干凈，也可以2~3天換一次。長時間不換內褲，容易出現(xiàn)不可感染延期外陰不適！
      

      病情分析：
      身體腋下，外陰部，手和腳分布的大汗腺很多，這些部位都很容易出汗，導致潮濕細菌滋生。
      指導意見：
      這些部位長時間不沖洗，味道很大的，特別再不換內衣內褲，細菌滋生的更多，容易導致細菌或病毒感染。對內分泌失調和身體長高沒有直接的影響。
      
      以上是對“長期很久才換一次內衣內褲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！