X形腿的矯治練習，每天1～2遍：第一節壓膝運動：正坐，兩腳掌相靠，兩手扶膝輕輕下壓。注意腳掌不要分開，膝蓋壓到不能再壓時，停耗一定時間。第二節捆腿練習：坐位，兩腿并攏抬起，以布帶捆住腳腕，兩腳用力向左右掙動。非手術療法有一些，但需長期不懈的堅持，可以嘗試：1.穿鞋底內側墊厚一些的鞋。2.走“貓步”。3.盤膝坐20～30分鐘并交替雙腿，每天1～2次。同時按摩腿內側肌肉，增加肌張力以矯正畸形。

      病情分析：
      從圖片上看，孩子是x型腿，比較明顯，建議，去外科就診看看，現在應該還可以采取措施糾正，別當誤了。
      指導意見：
      最好也到兒童醫院就診，問問，因為14歲，可以到兒科就診，也可以到成人科就診，最好咨詢一下專家，看看有沒有什么方法，涉及到孩子成長的問題，不能大意
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于孩子進入青春發育期，發育較快，而表現的比較明顯的一種狀況。
      指導意見：
      這種狀況，你最好帶孩子去正規的三甲級以上的醫院骨科或專業的骨科醫院進行治療，必要時要采用手術的方式進行。
      
      以上是對“小孩子14歲，X型腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面說的情況，結合圖片可以看出，你患有X型腿癥狀
      指導意見：
      建議平時要注意合理飲食，加強營養，注意保持正確的坐姿和走姿，可以服用鈣劑，到正規整形外科醫院矯正治療為好