病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你現在的這種狀況與你從小長大的環境有密切的關系。可能從小受到的表揚，肯定顧慮上受到的批評指責嚴格要求多，沒有建立起自己的自信感和自尊感，以及正確的價值觀。
      指導意見：
      這種情況下，最好的辦法是找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，幫助你找到問題的原因與解決的途徑，樹立起自己的自信感，建立正確的價值觀，要通過讀書和交流開闊自己的心胸
      

      病情分析：
      分析：1、太重視好的結果
      過于結果化，會讓我們忽視生活、工作的過程
      做事的時候，太多的能量被懊惱過去和焦慮未來所占用2、被完美主義過度綁架完美主義者，總是糾結于自己的不完美總認為，只要自己努力，可以暫時地完美為何不能坦誠自己和別人一樣，都是動物？
      不完美是絕對的，不開心的人、事、不喜歡的話，其實跟那些事情以及人，沒有關系，它們都是無辜的
      是我們將完美主義投射到了他們身上。
      指導意見：
      建議：1、樹立起自己的自信心，不要總活在自己的世界里。2、放輕松，靜靜地呆在一個安靜的空間，注意自己的呼吸，停止思考，觀察自己的內心活動。
      

      病情分析：
      你好，確實，每個人都會遇到不開心的事，別人是不是耿耿于懷，你也不一定了解，這樣的耿耿于懷，對你的影響是什么呢？
      指導意見：
      建議，先接受自己的所有狀況，在接受的基礎上再做調整，一般來說，事物都是具有兩面性的，不開心的事，也許會有別的啟示，可以換個角度考慮一下，必要時來快速問醫生平臺或者去當地的心理咨詢機構，跟咨詢師互動，可以更好的幫到你
      
      以上是對“為什么別人不會像我一樣耿耿于懷，我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看你的描述，正像你說的那樣，每個人都會遇到不開心的事，誰也不愿意遇到這樣的事情？但是遇到了這樣的事情，我們只能去面對。
      指導意見：
      過去的事只能讓它過去。我不能我們不能拿過去的事情來傷害現在的自己，這樣是是不劃算的。同時遇到事情要多想好的，積極的一面，調整自己的情緒。
      

      病情分析：
      24歲女生，看來是遇到了不開心的事，又介意于自己的耿耿于懷，希望改變自己的這種狀態，變的像別人一樣遇事灑脫
      指導意見：
      正如你所說，每一個生命中都不可避免的會遇到不開心的事情，但是，是不是每一個人都能做到不耿耿于懷，還是要分具體的人的個性，還有具體什么事情。有的人可能善于偽裝，也有的人可能覺得這件事對于他來說不算什么，所以，你可能也不會對每一件不開心的事都耿耿于懷吧，接納自己的情緒，并且試著去調整心態，轉移注意力，釋放情緒壓力