健康咨詢描述: 空腹血糖8.8早餐實心包一個,黃瓜一根,生煎包一個,蟹黃小籠包一個,前2者7點08前后吃,后2者8點左右吃,餐后2小時量是9點10左右,量起來有13.3,我想知道這算餐后2小時嗎?
糖尿病的患者一定要合理的搭配營養,注意主食肉制品以及蔬菜水果食物的攝入。正確合理的飲食習慣可以減輕胰腺的負擔,還可以糾正紊亂的糖代謝,應該避免讓身體過度肥胖,增加體育運動,促進脂肪消耗,定時監測血糖水平,保證足夠的睡眠時間
出現空腹血糖增高,首先這種情況考慮是由于糖尿病人覺得很表現,這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查,同時應該密切的進行觀察情況,多注意些休息,才能夠達到很好的治療效果
你的進餐不規范,餐后兩小時血糖只能是參考,一般進食時間不會超過半小時,另外糖尿病患者飲食要清淡,生煎包小籠包含脂肪過多不是非常合適,總量也偏大。建議定時定量進食,早餐糧食類食物在1兩左右。血糖不達標,建議調整降糖方案。
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餐后兩小時是從你最后吃完算兩小時。建議你到正規醫院采靜脈血查空腹血糖,如空腹血糖大于7mmol/L,餐后兩小時血糖大于11.1mmol/L,可診斷為糖尿病。
病情分析:
你好,根據你的描述,空腹血糖8.8,餐后2小時13.3,建議,適當運動,注意休息,控制面食的攝入量。
指導意見:
放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝水,多吃時令蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物。注意經常檢測血糖。
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