健康咨詢描述: 這兩天我學(xué)習(xí)用手機的手機時間較長,長達9-10個小時,但我每隔一小時會休息一會,時間不是很長。我好害怕第二天看不見了
病情分析:
長時間玩手機,可能導(dǎo)致眼睛近視,或者是干眼癥,但是不至于一下子失明
指導(dǎo)意見:
如果不是因為學(xué)習(xí),那么盡量不要玩手機了,要保護好眼睛,如果是眼睛太疲勞了,也有癥狀,不會一下失明
網(wǎng)上最近老傳看手機是眼睛失明有依據(jù)嗎?最近看的晚上我都不敢睡覺了,天天擔(dān)心這個
有的人長期玩手機,有了眼病也沒及時的治療就失明了
我已經(jīng)有近視了,有什么方法能使度數(shù)加深慢些嗎?我也不想看那么久的手機的
到眼鏡店去配鏡子
配了,就是平時怎么做
平時多注意,不要讓眼睛太疲勞,看了一會兒手機,看一會兒手機就休息一會
病情分析:
你好,你目前這樣長時間的使用手機,中間休息時間很短,很容易引起眼肌疲勞和視力減退,所以為了你的眼睛保護,最好調(diào)整使用手機的時間.
指導(dǎo)意見:
你好,的確目前很多東西需要手機,好像很多時候離不開手機,但是想想如果只想目前,以后自己視力很差,一切就顯得無能為力了。
嗯,謝謝您,平時怎么可以緩解視疲勞呢
你好,注意保證用眼衛(wèi)生,隔一個小時就要休息十五至二十分鐘,每天保證十個小時睡眠。每天堅持做眼保健操。
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