指導意見：
      考慮為乳腺纖維瘤，多數為雌激素分泌刺激導致的，為良性的腫塊，大于1cm是可以采取手術切除，小的乳腺纖維瘤是可以定期復查即可，一般不要吃激素含量大的食物，避孕藥最好不要吃，其次定期復查為主，不要熬夜，勞累,藥物吃逍遙丸，歸脾丸，乳癖消，小金丸，維生素E，局部按摩熱敷，忌辛辣生冷食物，穿舒適寬松胸罩；

      你的情況已經詳細閱讀了，根據你說的這種情況按照你所描述的這個腫物可以活動，你這個年紀有可能是纖維腺瘤，建議你去醫院普外科做一個乳腺的彩超，如果明確是纖維腺瘤比較大了，超過兩公分，建議手術治療。

      病情分析：
      你好。根據你的描述，你的情況有可能是乳腺增生或者纖維腺瘤
      指導意見：
      建議去醫院做乳腺彩超檢查或者拍個乳腺的片子。。乳腺纖維瘤，臨床上以無痛性可以移動乳房腫塊為主要癥狀，大小性狀一般也不隨月經周期變化。
      以上是對“乳房里有可移動圓形硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！