根據你提供的照片和敘述的情況看你這種情況主要是長期的用手觸摸乳頭刺激導致的。像這種情況，你如果不繼續用手刺激，慢慢會變小的。所以建議你多培養些興趣愛好，每當想用手去觸摸的時候，就找一些別的事情去做，用來轉移注意力。平時外出的時候，你可以里面穿一件緊身的背心。外面在穿衣服或者穿一些寬松的衣服就可以了呀。

      病情分析：
      您好，就你所述的情況，你的情況需要去醫院乳腺科檢查看看排除乳頭敏感癥的情況的。建議你還是去醫院檢查看看，圖片上不能確診的。
      指導意見：
      建議：這個一般來說是可以做手術治療。這個在男性，因為不涉及到乳腺的功能，所以一般是可以予以整形治療的，當然也是可以手術全切除的，主要是外觀方面，其他影響很小，切除部分，不損傷到神經，不會影響到感覺功能的。祝您身體健康快樂！