不知道崴了多長時(shí)間了，要是24小時(shí)之內(nèi)需要冰敷的，可以用氣霧劑噴涂，避免用揉按，超過24小時(shí)可以適當(dāng)熱敷，48小時(shí)以后，才可以輕微的揉按一下。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是劇烈運(yùn)動(dòng)以后造成局部肌肉和韌帶的扭傷，所形成的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。局部貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊外用法斯通涂抹。

      病情分析：
      您這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)造成了局部軟組織的損傷和腫脹。涂藥的時(shí)候不用過于用力，輕輕涂抹即可。
      指導(dǎo)意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。可以外用法斯通涂抹。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)榇蚧@球的時(shí)候崴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，連你崴腳到現(xiàn)在腳掌腫脹，都是因?yàn)檐浗M織腫脹導(dǎo)致的，血液循環(huán)不暢，這種情況要建議休息一個(gè)月。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這是因?yàn)槟阍谑軅院鬀]有進(jìn)行的徹底治療和休息所導(dǎo)致的繼續(xù)腫脹，抹藥的時(shí)候不需要用力，輕輕的按摩，每晚用熱水泡腳，最好去中醫(yī)科開中草藥活血化瘀的熬制后泡腳，效果很好，消腫止痛，盡量少下地走路，把腳抬高。