考慮是由于腎虛所引起來的。治療的話，建議您及時口服滋陰補腎的藥物進行調理，比如六味地黃丸就可以的。最好去醫院面診，日常生活中清淡飲食為主，
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，考慮您是肝腎陰虛，但是看舌苔又考慮是脾腎陽虛。
      指導意見：
      建議您到中醫院找中醫面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治。暫時不要用藥。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷飲食，宜清淡飲食，注意休息，避免勞累和熬夜。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是身體存在著肝郁脾虛、精氣血虧虛的問題導致的癥狀表現。發病與過度疲勞、熬夜、手淫、壓力大等的因素有關系導致的。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如逍遙散、歸脾湯、六味地黃湯等藥物加減來調理治療。保持心情舒暢，加強體育運動鍛煉，避免久坐，避免憋尿、避免手淫。
      
      以上是對“頻繁遺精，最近掉頭發比較嚴重。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！