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有問必答網外科骨科 → 晚上睡覺的時候腿抽筋

晚上睡覺的時候腿抽筋

女 | 20歲 2019-06-29 17:41:50 5人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候抽筋,無論是夏天天氣炎熱的時候還是冬天都會出現這樣抽筋情況,尤其是今年抽筋次數越來越多

醫生回復區

李志明
李志明 朝陽市第二醫院   主治醫師 擅長: 擅長各類臨床麻醉,能夠獨立完成各科手術的麻醉以及各 幫助網友:25475稱贊:1
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2019-06-29 17:44:28 我要投訴

      你好,結合你的病史分析考慮是體內缺鈣原因引發的癥狀。建議去當地正規三級甲等醫院的骨外科就診,通過詳細的體格檢查,化驗檢查以及輔助檢查,明確診斷后采取進一步治療措施。
      

漸元修
漸元修 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 肝、脾臟各種腫瘤介入治療,布加綜合征,外周血管疾病 幫助網友:8927
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2019-06-29 17:46:31 我要投訴

      腿抽筋是由于缺鈣引起,血鈣濃度降低時會出現抽筋現象。一旦小腿抽筋時,會引起人體下肢肌肉疼痛。為此平常時可適當補充些鈣物質。如碳酸鈣D3片等,可多吃些雞蛋、蔬菜、水果,有利于補充蛋白質和維生素,對健康很有益。平時應該多做運動,加強體育鍛煉,可提高身體素質。當小腿抽筋后一直疼時,可以給小腿抽筋部位進行按摩,按摩可促進血液循環和疏通經脈,有效解決腿部處抽筋。
      

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網友:11352稱贊:3
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2019-06-29 17:46:37 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述這種情況有可能是缺乏微量元素導致肌肉有點痙攣引起的,盡快去檢查一下。
      指導意見:
      建議:有時候缺鈣會容易導致腿抽筋,所以這種情況最好盡快去醫院詳細檢查,確診一下后對癥治療。平時盡量多吃點含鈣量比較高的食物,如牛奶和一些海產品,有空的時候適當活動,多曬太陽可以促進鈣的吸收。飲食方面粗細搭配,不要挑食,藥不不如食補。
      
      以上是對“晚上睡覺的時候腿抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

余育旺
余育旺 主治醫師 擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網友:11291稱贊:1
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2019-06-29 17:50:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況考慮是機體缺鈣引起的,導致肌肉組織興奮性增強,出現抽筋癥狀,
      指導意見:
      需要休息,不要勞累及熬夜,加強營養,可以服用葡萄糖酸鈣片及勞逸結合,有利于緩解癥狀促進愈合,
      

周風喜
周風喜 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網友:21148稱贊:9
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2019-06-29 17:51:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況考慮有可能是因缺鈣、受涼,或是與睡覺姿勢有關,局部神經血管受壓引起。
      指導意見:
      建議你可做個微量元素的檢查,服用鈣爾奇多吃含鈣高的食物如牛奶、蝦皮、多曬太陽。局部熱敷按摩治療。注意保暖,注意體位的變化,適當調整睡姿。
      

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