您好，您的描述已經看到了，目前屬于很明顯的手手淫導致的自身的腎虛類型。建議注意多增加運動，注意平時停止手淫，控制性欲，然后可以配合中藥補腎滋陰進行改善和治療的。

      病情分析：
      你好，早泄就是腎陽虛的主要癥狀，可以用右歸丸或金匱腎氣丸（都用淡鹽水送服）來調理。
      指導意見：
      服藥期間，節制性生活，勞逸結合不熬夜，保持愉悅的心態。飲食上，忌生冷辛辣，不喝酒或少喝酒。適量運動增強體質。望此建議對你有所幫助，祝你性福。
      

      病情分析：
      要根據身體出現手淫的不良習慣，會出現身體免疫力低下腎虛的臨床表現癥狀。
      指導意見：
      當身體出現了腎虛的臨床情況，建議到醫院檢查以后通過補腎，補氣養血的方法，進行調整身體，接受手淫的不良習慣。
      
      以上是對“之前有手淫的壞習慣，，現在性生活時間短射精塊去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，早泄中醫是屬于腎虛精關不固癥狀。
      指導意見：
      如果有包皮過長最好做包皮環切手術，早泄是時間低于三分鐘，如果早泄可以服用中成藥金鎖固精丸和五子衍宗丸調理觀察一段。