你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看。根據你的描述考慮有可能是痛經。跟勞累緊張有關系，建議休息，局部熱敷。可以口服非甾體類的消炎鎮痛藥。觀察一段時間，看看再說。注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，首先考慮受涼受潮，其次考慮腰椎間盤突出的可能，建議去醫院檢查后對癥治療。
      指導意見：
      建議去醫院檢查后再進一步治療，避免腰部腹部受涼受寒，減少腕部彎腰拾重物的動作。
      

      病情分析：
      您好！考慮腰肌勞損的情況，腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。
      指導意見：
      建議應到正規醫院骨科做腰椎ct檢查，以明確診斷。服用腰痛寧，布洛芬緩釋膠囊，維生素b1，維生素b12等藥物治療效果較好。注意休息，避免勞累，避免著涼，避免彎腰，避免久坐，避免提抬重物。
      
      以上是對“左邊腰部小腹部左膝到小腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！