病情分析：
      你好，晚上出現失眠多夢的狀況考慮與你的精神情緒有一定關系，請問近期是否遇到了讓自己不高興不順意或者是難以釋懷的事情？
      指導意見：
      需要合理的應對生活當中的所有壓力，當壓力緩解，你的精神情緒狀況會有明顯好轉睡眠狀況也會改善。可以喝酸棗葉茶，具有養心安神的作用。出現尿頻的狀況既然尿常規檢查沒有泌尿系感染，考慮與你的焦慮情緒有關系，也可以去醫院就診，可在醫生的指導下適當給予抗焦慮藥物對癥治療，也可以再配合心理治療。包括月經推遲，如果沒有懷孕的狀況，也與精神焦慮有一定關系，焦慮狀況改善以上癥狀都會改善。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況長期的睡眠質量不佳，影響最大的是內分泌激素紊亂以及性激素水平的異常，而引起月經量變少或者推遲。
      指導意見：
      需要在規律作息飲食后進行內分泌激素甲功7項和性功能七項的檢查。但是有尿頻尿急是要進行尿液細菌的培養，看一下是否有泌尿系感染或者是白帶異常導致的生殖道感染存在。發現病理性感染菌時，要進行抗生素治療。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，總是愛胡思亂想，尿頻尿不盡，但是檢查尿常規沒有問題，月經紊亂等問題跟您的心情焦慮緊張有關。
      指導意見：
      建議您放松下來，首先不要給自己太多的心理負擔，有心事有煩惱，要學會傾訴和釋放，調整好自己的狀態，多出去走走，多看看外面的世界，如果自己調整不好，建議您看心理醫生。
      
      以上是對“晚上老是睡不著，心慌。失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！