關于每天熬夜晚睡的情況

男 | 15歲 2019-06-24 22:28:40 3人回復來自

健康咨詢描述：請問醫(yī)生，我每天都是3-4點才睡覺。每天早上9點就會醒。這種情況會不會導致猝死呢？

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2019-06-24 22:34:07 我要投訴

你好，結合你那個年紀，你這樣熬夜對身體損傷很大。不排除有心源性猝死的可能性，但是你因為年輕，幾率就小一些。你要注意健康的生活方式，不要再熬夜。合理休息。

2019-06-24 22:48 ask90536705r5 追問

謝謝醫(yī)生(●'?'●)??

2019-06-24 22:49醫(yī)生回答：

不用客氣，祝你健康

陳仙萍陽城縣腫瘤醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長冠心病，心肌梗死，心功能不全，心律失常及腦梗死幫助網友：320

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2019-06-24 22:41:59 我要投訴

你好。提出這個問題，說明你心中知道每晚熬夜并不是個好的生活習慣。既然有著這樣的擔心，為什么不改變這個壞習慣呢？這樣的年紀，應該不是生活所迫吧？按時作息，合理膳食，適當運動，戒煙限酒，心理平衡才能身體健康

2019-06-24 22:47 ask90536705r5 追問

我不抽煙喝酒的?？墒俏医洺Ｔ诹璩客媸謾C。一玩就停不下來。

2019-06-24 23:03醫(yī)生回答：

那就不要那么晚玩手機啊

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2019-06-24 22:30:13 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的以上情況來看睡眠嚴重不足，長期以往下去的話真有猝死風險。
      指導意見：
      有風險不等于一定會發(fā)生，但是即使不會發(fā)生猝死，這種嚴重睡眠不足對身體有害無益

      以上是對“關于每天熬夜晚睡的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！