你好。提出這個問題，說明你心中知道每晚熬夜并不是個好的生活習慣。既然有著這樣的擔心，為什么不改變這個壞習慣呢？這樣的年紀，應該不是生活所迫吧？按時作息，合理膳食，適當運動，戒煙限酒，心理平衡才能身體健康

      病情分析：
      根據你所敘述的以上情況來看睡眠嚴重不足，長期以往下去的話真有猝死風險。
      指導意見：
      有風險不等于一定會發生，但是即使不會發生猝死，這種嚴重睡眠不足對身體有害無益
      
      以上是對“關于每天熬夜晚睡的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！