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關于每天熬夜晚睡的情況

男 | 15歲 2019-06-24 22:28:40 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問醫生,我每天都是3-4點才睡覺。每天早上9點就會醒。這種情況會不會導致猝死呢?

醫生回復區

姜德海
姜德海 棗莊市中醫醫院   主治醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,間質性肺炎,支原體肺炎,大葉性肺 幫助網友:31802
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2019-06-24 22:34:07 我要投訴

      你好,結合你那個年紀,你這樣熬夜對身體損傷很大。不排除有心源性猝死的可能性,但是你因為年輕,幾率就小一些。你要注意健康的生活方式,不要再熬夜。合理休息。

2019-06-24 22:48 ask90536705r5 追問

謝謝醫生(●'?'●)??

2019-06-24 22:49醫生回答:

不用客氣,祝你健康

陳仙萍
陳仙萍 陽城縣腫瘤醫院   副主任醫師 擅長: 擅長冠心病,心肌梗死,心功能不全,心律失常及腦梗死 幫助網友:320
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2019-06-24 22:41:59 我要投訴

      你好。提出這個問題,說明你心中知道每晚熬夜并不是個好的生活習慣。既然有著這樣的擔心,為什么不改變這個壞習慣呢?這樣的年紀,應該不是生活所迫吧?按時作息,合理膳食,適當運動,戒煙限酒,心理平衡才能身體健康

2019-06-24 22:47 ask90536705r5 追問

我不抽煙喝酒的。可是我經常在凌晨玩手機。一玩就停不下來。

2019-06-24 23:03醫生回答:

那就不要那么晚玩手機啊

崔可心
崔可心 主治醫師 擅長: 小兒感冒,小兒消化不良,腸炎,以及成人的胃炎,胃潰 幫助網友:17653稱贊:17
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2019-06-24 22:30:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你所敘述的以上情況來看睡眠嚴重不足,長期以往下去的話真有猝死風險。
      指導意見:
      有風險不等于一定會發生,但是即使不會發生猝死,這種嚴重睡眠不足對身體有害無益
      
      以上是對“關于每天熬夜晚睡的情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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